La gran mayoría (90%) del pueblo hondureño es mestizo, una mezcla de europeos y amerindios. Alrededor del 7% de la población es puramente amerindia, la proporción más grande se encuentra en el área de Copán, cerca de la frontera con Guatemala. Los africanos, alrededor del 2% de la población, viven principalmente en la costa norte. Alrededor del 1% de la población es europea, principalmente de origen español.