Cómo preparar sándwich de remolacha, hummus y garbanzos

Receta: Sándwich de remolacha, hummus y garbanzos

Porciones: 2

20 minTiempo Total

Ingredientes

  • 300 gr. de remolacha cocida en agua, escurrida y en rebanadas
  • 400 gr. de garbanzos, escurridos
  • 3 cucharadas de pesto vegano
  • Aceite de oliva
  • Chorrito de vinagre
  • 2 panecillos grandes de ciabatta, cortados por la mitad
  • 2 puñados grandes de ensalada de rúcula, berros y espinacas

Instrucciones

  1. Mezcle la remolacha, 1/4 de los garbanzos, 2 cucharadas de pesto y 1 cucharada de aceite en un procesador de alimentos con un poco de condimento hasta obtener un hummus espeso y suave.
  2. Caliente la ciabatta.
  3. Cocine los garbanzos restantes con un poco de aceite hasta que estén crujientes.
  4. Mezcle las hojas de ensalada con el pesto restante y un chorrito de vinagre.
  5. Corte los panecillos por la mitad y luego prepare los sándwiches con el hummus, las rodajas de remolacha, las hojas de ensalada y los garbanzos fritos.
7.8.1.1
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