La duración de un trail running puede variar considerablemente dependiendo de varios factores, como la distancia, el terreno, el nivel de experiencia del corredor y el objetivo de la carrera.

Una carrera de trail running corta puede ser de solo unos pocos kilómetros y durar menos de una hora, mientras que una carrera de trail running de ultramaratón puede ser de varios cientos de kilómetros.

La mayoría de las carreras de trail running están en el rango de entre 10 y 50 kilómetros, y pueden durar entre 2 y 8 horas.

La duración de un trail running también depende del nivel de dificultad del terreno. Por ejemplo, una carrera por un terreno relativamente llano y con pocas subidas puede ser más rápida que una carrera por un terreno más accidentado con muchas subidas y bajadas.

Es importante recordar que el trail running no es solo una carrera, es una actividad de aventura y de contacto con la naturaleza. Algunos practican este deporte buscando disfrutar el paisaje y no tanto la competencia.