Entre la ansiedad y la depresión, podemos identificar una serie de diferencias. Estas se estudian en disciplinas como la psicología en relación con la salud mental de los individuos. Primero definamos las dos palabras. La ansiedad es una respuesta al estrés. Por otro lado, la depresión es un trastorno del estado de ánimo. Esta es la diferencia clave entre las dos palabras.

La ansiedad es fisiológica, pero puede ser patológica (etapa de la enfermedad) cuando supera los límites. La depresión es claramente un trastorno.

Con ansiedad se siente dificultad para respirar y se siente dolor de estómago, dolor de cabeza, presión sanguínea, aumento de la sudoración y aumento del flujo de sangre al músculo.

Con depresión la persona afectada sentirá una falta de energía, letargo, vacío, pérdida de interés en el sexo o pérdida de apetito.

La ansiedad puede aumentar el rendimiento. La depresión disminuye el rendimiento.