El diente de león es una planta medicinal que se ha utilizado durante siglos para tratar una amplia variedad de afecciones de la salud. Se ha utilizado tradicionalmente para tratar problemas de la piel, como el acné y las quemaduras solares, así como para aliviar el estreñimiento y la hinchazón. También se ha utilizado para tratar afecciones del sistema nervioso, como la ansiedad y la depresión, y para mejorar la salud del hígado y la vesícula biliar.

Para preparar una infusión de diente de león, sigue estos pasos:

Recolecta las hojas y las flores del diente de león. Asegúrate de hacerlo en un área que no haya sido tratada con productos químicos y de elegir plantas que se vean frescas y saludables.

Lava bien las hojas y las flores para eliminar cualquier suciedad o impureza.

Coloca las hojas y las flores en un tazón o una tetera.

Hierve agua y vierte la cantidad necesaria sobre las hojas y las flores para cubrirlas completamente.

Deja que la infusión se repose durante 10-15 minutos para que se infundan los aceites y los compuestos medicinales de la planta.

Cola la infusión a través de un colador para separar las hojas y las flores de la infusión.

Sirve la infusión caliente o fría y disfrútala.

Es importante tener en cuenta que el diente de león puede interactuar con algunos medicamentos y puede ser tóxico en grandes dosis. Si estás tomando medicamentos o tienes alguna afección médica, habla con tu médico antes de tomar diente de león.