IMC significa índice de masa corporal, una medida internacional utilizada para calcular el peso ideal de una persona.

Desarrollado a finales del siglo XIX por Lambert Quételet, el IMC es un método simple y rápido para evaluar el nivel de grasa de una persona. Es la medida de obesidad adoptada por la OMS (Organización Mundial de la Salud). Es importante destacar que la obesidad no es la única preocupación, sino también la delgadez extrema. Estar muy por debajo del peso ideal trae serios problemas de salud, como la anorexia.

El IMC se calcula a partir de dos datos: el peso de la persona (en kilogramos) y la altura (en metros). Hay una fórmula para realizar este cálculo:

IMC = peso (masa en kilogramos) ÷ altura (metros) ²

Por ejemplo, una persona que pesa 60 kilogramos y 1,65 metros de altura, la fórmula para calcular el IMC es la siguiente:

IMC = 60 ÷ 1.65²
IMC = 60 ÷ 2.72
IMC = 22.05