Mushin es una forma de mediación japonesa que influye en la forma en que una persona vive y lleva a cabo su vida. Es un estado en el que la mente se vacía de todos los deseos, pensamientos y suposiciones. Durante este estado, la persona está libre de todas las formas de ego y es capaz de actuar de manera espontánea y racional sin interferencia emocional.

Mushin es un aspecto esencial del arte japonés, que incluye artes marciales, ikebana y shodo (caligrafía). Mushin es pura iluminación y no puede ser entendido por ningún medio intelectual. Tiene que ser experimentado para ser entendido.

La primera descripción de Mushin fue por Takuan Soho, un consumado espadachín y un monje budista zen. En su publicación, Soho conecta las artes marciales con el budismo zen al sugerir que durante una pelea, un espadachín no debe centrarse en sí mismo o en el oponente, sino que debe permitir que su subconsciente se haga cargo. La técnica fue criticada ya que un espadachín no podía ganar una pelea usando su mente sin aprender técnicas de combate.

Sin embargo, esta no era la intención de Mushin, ya que el arte implica un entrenamiento tanto físico como mental. Una vez dominado, uno podría fácilmente derrotar a un oponente dejando que la mente controle los movimientos del cuerpo. Es similar al proceso de aprender a andar en bicicleta, que una vez dominado, se convierte en una tarea fácil.