Por supuesto, la aplicación tópica de aceites esenciales siempre va de la mano con un pequeño masaje. Masajear el área afectada ayuda a que la sangre fluya y acelera el proceso de recuperación.

También ayuda a aliviar la tensión de estar enyesado durante semanas o meses. La verdad es que las fracturas óseas vienen con períodos de recuperación extensos que interferirán con sus actividades deportivas o incluso la vida cotidiana. Pero con el tratamiento adecuado y las técnicas de masaje correctas, puede recuperarse más rápido y recuperar su rango normal de funciones y movimiento.

Por lo tanto, comprender cómo y por qué la terapia de masaje es crucial para curar las fracturas realmente ayudará a avanzar.

El primer consejo para recuperarse de las lesiones óseas son el tratar de reducir la rigidez en el área y aumentar el rango de movimiento de las articulaciones circundantes. La terapia de masaje ayuda a aumentar el movimiento mientras relaja los músculos, restaura la integridad de los tejidos cercanos y controla el dolor experimentado durante el proceso.

Otros consejos incluyen ser suave y asegurarse de que no ejerza demasiada presión sobre el hueso mientras realiza el masaje. Asegúrese de no mojar o engrasar el yeso durante el masaje. Manténgalo limpio en todo momento.