La endosmosis y la exosmosis son ambos tipos de ósmosis, pero la endosmosis es el movimiento del agua hacia una célula, mientras que la exosmosis es el movimiento del agua hacia afuera de una célula.

La endosmosis ocurre cuando el interior de una célula es hipertónico y tiene un bajo potencial hídrico, mientras que la exosmosis se produce cuando el interior de una célula es hipotónico y tiene un alto potencial hídrico.

Demasiada endosmosis o exosmosis puede ser peligrosa.

La endosmosis y la exosmosis deben regularse cuidadosamente para que las células permanezcan vivas.